Viel Wasser trinken, wenig Süßes, Fettiges, Joggen, Fahrrad, Schwimmen .. blablabla.
Erzählt wird vieles, was man tun sollte, um sich fit zu halten.
Ich persönlich mag es, schwimmen zu gehen (: Hallenbad geht bei jeder Jahreszeit, an Sonntagen hat man sowieso nichts besseres zu tun, und joa ..
Im Sommer gehe ich auch gerne Inliner-Fahren, nur bei unter 10°C wird's unangenehm (:
Ab und zu noch Kraftübungen, aber bin dafür meistens zu faul :D
Was ich absolut nicht kann und nicht mag, wäre Jogging. Machen viele, ist wahnsinnig gesucht, aber an Land ohne Inliner hab ich die Ausdauer eines Toastbrotes ^^ und das ist keineswegs übertrieben.
Und was tut ihr gerne, um euch fit zu halten?
Einige können ja essen, und essen und essen und machen nichts dafür und sind wahnsinnig schlank, andere rackern sich ab und schaffen's nicht, Muskeln aufzubauen oder Fett zu verlieren.
Zu welcher "Gruppe" gehört ihr ?
2 Kommentare:
Ooooh, das Bild ist ja total niedlich.
LG
Tink
jap :D google c(;
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